父母学堂

7-9个月辅食添加:牛奶花生糊

发布日期:2021-05-02 15:08:39   来源:爱贝早教中心   点击量:

名称:

牛奶花生糊

主料:
黑芝麻20克、花生20颗、大米20克、配方奶适量。

制作:

1、将黑芝麻、花生磨成粉末。

2、大米洗净放入水中浸泡1小时,放入锅内加2杯水焖煮。

3、在米煮烂时,加入牛奶、花生芝麻粉并搅匀,继续煮15分钟即可。

特点:
   
营养价值高,并且比动物性食品更易于被吸收利用。

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