名称:
白菜肉卷
主料:
瘦猪肉50克,大白菜叶75克,鸡蛋1个,葱末少许,面粉、盐各适量。
制作:
1.将猪肉洗净,放入绞肉机中绞碎,加入葱末,打入鸡蛋,调入盐,拌匀成馅;将白菜叶
用开水烫一下备用。
2.将调好的馅放在摊开的白菜叶上,卷成筒状,切成小段。
3.放入盘中,上笼蒸30分钟即可。
特点:
富含维生素、蛋白质、脂肪、铁、钙、磷等营养物质,可以为宝宝补充各种营养。
1-2岁宝宝美食:白菜肉卷
名称:
白菜肉卷
主料:
瘦猪肉50克,大白菜叶75克,鸡蛋1个,葱末少许,面粉、盐各适量。
制作:
1.将猪肉洗净,放入绞肉机中绞碎,加入葱末,打入鸡蛋,调入盐,拌匀成馅;将白菜叶
用开水烫一下备用。
2.将调好的馅放在摊开的白菜叶上,卷成筒状,切成小段。
3.放入盘中,上笼蒸30分钟即可。
特点:
富含维生素、蛋白质、脂肪、铁、钙、磷等营养物质,可以为宝宝补充各种营养。
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