父母学堂

1-2岁宝宝美食:白菜肉卷

发布日期:2021-10-09 15:46:17   来源:爱贝早教中心   点击量:

名称:

白菜肉卷

主料:

瘦猪肉50克,大白菜叶75克,鸡蛋1个,葱末少许,面粉、盐各适量。

制作:

1.将猪肉洗净,放入绞肉机中绞碎,加入葱末,打入鸡蛋,调入盐,拌匀成馅;将白菜叶

用开水烫一下备用。

2.将调好的馅放在摊开的白菜叶上,卷成筒状,切成小段。

3.放入盘中,上笼蒸30分钟即可。

特点:

富含维生素、蛋白质、脂肪、铁、钙、磷等营养物质,可以为宝宝补充各种营养。

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