父母学堂

1. 7-9个月辅食添加:润肺鸭梨粥

发布日期:2021-11-11 13:23:28   来源:爱贝早教中心   点击量:

名称:

润肺鸭梨粥

主料:

新鲜的鸭梨2个,粳米100克,清水适量。

制作:

1.首先把粳米淘洗干净,然后加入清水浸泡60分

2.把鸭梨洗干净,之后连皮带核的切碎备用。

3.将鸭梨放入锅中,加适量清水煮30分钟,然后留汁去渣。

4.将泡好的粳米放入鸭梨水中,煮成粥即可食用。

特点:

缓解宝宝肺热咳嗽、发热、干咳无痰、口干舌燥等症状。

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