父母学堂
法式西兰花烤饼
材料： 西兰花，鸡胸脯肉，洋葱末，奶酪、奶酪粉，黄油，面粉，牛奶 2或者5大勺 做法： 1、平底锅烧热后，加入黄油，融化后放入鸡肉末和洋葱末略炒， 再加入煮熟的西兰花顶翻炒至熟后盛出 2、锅中加黄油，融化后放入面粉，边炒边加牛奶搅拌，浆汁收浓。 3、取耐热容器，将1和2放入3中搅匀，撒上奶酪，放入微波 炉中加热至奶酪完全融化即可。
材料： 西兰花，鸡胸脯肉，洋葱末，奶酪、奶酪粉，黄油，面粉，牛奶 2或者5大勺
做法：
1、平底锅烧热后，加入黄油，融化后放入鸡肉末和洋葱末略炒， 再加入煮熟的西兰花顶翻炒至熟后盛出
2、锅中加黄油，融化后放入面粉，边炒边加牛奶搅拌，浆汁收浓。
3、取耐热容器，将1和2放入3中搅匀，撒上奶酪，放入微波 炉中加热至奶酪完全融化即可。
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