父母学堂
黄瓜焖虾仁
材料：嫩黄瓜1根，虾仁100克，植物油适量，盐少许，姜末1小匙
做法：
1.黄瓜洗净后，切成薄片;生下仁洗净，沥干水分。
2.上油锅烧热后，下入姜末煸炒出香味，放入虾仁炒后加入黄瓜片，加一点点水，转小火焖煮4分钟，加盐调味，即可。 温馨提示：虾仁奶白鲜嫩，黄瓜翠绿清香，这样的搭配非常讨宝宝喜欢。而旦虾仁可以健脑;黄瓜纤维素和维生素含量丰富，可以帮助宝宝肌体排毒.
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