名称:
胡萝卜土豆虾蓉
主料:
胡萝卜1/3根,土豆半个,虾5只。
制作:
1、将胡萝卜、土豆去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2、把蒸熟的胡萝卜、土豆放入搅拌机中搅拌成泥,倒入碗中备用。
3、将虾洗干净,去掉虾头、虾壳,挑掉虾线,入锅焯熟后捞出切成虾蓉。
4、把切好的虾蓉撒在胡萝卜土豆泥上,搅拌均匀即可。
特点:
含有丰富的蛋白质,可以提高宝宝免疫功能。
9-12个月辅食添加:胡萝卜土豆虾蓉
名称:
胡萝卜土豆虾蓉
主料:
胡萝卜1/3根,土豆半个,虾5只。
制作:
1、将胡萝卜、土豆去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2、把蒸熟的胡萝卜、土豆放入搅拌机中搅拌成泥,倒入碗中备用。
3、将虾洗干净,去掉虾头、虾壳,挑掉虾线,入锅焯熟后捞出切成虾蓉。
4、把切好的虾蓉撒在胡萝卜土豆泥上,搅拌均匀即可。
特点:
含有丰富的蛋白质,可以提高宝宝免疫功能。
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