父母学堂

9-12个月辅食添加:西红柿肝末

发布日期:2017-05-10 11:00:46   来源:爱贝早教中心   点击量:

名称:

西红柿肝末

主料:

猪肝20克、西红柿20克、葱头10克。

制作:

1、将猪肝洗净切碎,西红柿用开水烫一下,剥去皮切碎,葱头剥去皮洗净,切碎待用;

2、将猪肝、葱头同时放火锅内,加入水或肉汤煮,最后加入西红柿;

3、注意猪肝、葱头下锅不要煸炒,要立即加肉汤或水煮。
特点:
    
含有丰富的铁质,防止贫血的发生。

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