名称:
松仁玉米烙
主料:
甜玉米,松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉适量。
制作:
1、将甜玉米粒入开水锅中焯一下,捞出控水。
2、将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀;松仁过油炸至微黄。
3、不粘煎锅中涂一层油,均匀摊上玉米粒,撒上松仁,煎至底面微黄即可。
特点:
补充蛋白质和钙质。
2-3岁宝宝美食:松仁玉米烙
名称:
松仁玉米烙
主料:
甜玉米,松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉适量。
制作:
1、将甜玉米粒入开水锅中焯一下,捞出控水。
2、将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀;松仁过油炸至微黄。
3、不粘煎锅中涂一层油,均匀摊上玉米粒,撒上松仁,煎至底面微黄即可。
特点:
补充蛋白质和钙质。
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