父母学堂

7-9个月辅食添加:蕉香玉米奶糊

发布日期:2020-09-09 15:05:41   来源:爱贝早教中心   点击量:

名称:

蕉香玉米奶糊

主料:
香蕉1/4根,玉米面5g,水适量,母乳(或调好的配方奶粉)适量。

制作:

1、将玉米面用白开水调成糊状,注意一定要调匀,不可以有结块。

2、香蕉去皮后,用勺子碾压成泥;并将母乳(或调好的配方奶粉)准备在小碗中。

3、锅中倒入适量的水,煮沸。

4、将玉米面糊倒入煮沸的水中,用勺子搅拌均匀,小火慢煮。期间需要用勺子搅拌几次,以免糊底,小火煮15分钟左右,玉米面糊在锅中冒大泡即可关火,晾凉。

5、待玉米面糊晾凉后,用宝宝的小碗盛好,导入母乳(或调好的配方奶粉)、香蕉泥,搅拌均匀后,即可给宝宝食用

特点:
   
玉米属于粗粮食品,其中含膳食纤维非常的丰富,对缓解宝宝便秘有很好的效果。

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