名称：
缤纷红薯粥
主料：
白米30g，红薯半个。
制作：
1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。
2、红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透。
3、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。
4、将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
特点：
红薯属于粗粮食品，其中含膳食纤维非常丰富，对缓解宝宝便秘有很好的效果。
7-9个月辅食添加：缤纷红薯粥
名称：
缤纷红薯粥
主料：
白米30g，红薯半个。
制作：
1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。
2、红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透。
3、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。
4、将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
特点：
红薯属于粗粮食品，其中含膳食纤维非常丰富，对缓解宝宝便秘有很好的效果。
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