每每看到宝宝酣甜入睡,宝妈萌心头总会有一丝丝幸福感。有时候,睡着的宝宝脸上会浮现各种表情,甚至会打鼾、说梦话,他睡得好不好呢?会做梦吗?
困惑一:宝宝会做梦吗?
宝宝的睡眠周期在胎儿8个月就有了噢,如果B超中的胎儿在腹中眼球也有高速转动,那就代表处于快波睡眠状态,即做梦状态。所以,初生滴宝宝都会做梦。1岁左右的宝宝虽然会做梦,但他们还不太会表达梦境;当宝宝到达2岁,慢慢滴就可以用语言来讲述对梦境的回忆。当然宝宝偶尔也会做噩梦,从睡梦中忽然惊醒,嚎啕大哭,迟迟不肯入睡。这时候宝宝是非常需要爸爸妈妈陪在身边安抚的,给予他爱,跟他聊聊天儿,让他在满满的安全感中重新入睡吧!
困惑二:宝宝睡觉打鼾怎么回事?
宝妈第一次听到宝宝睡觉打鼾时,是不是会想:天哪,宝宝辣么小就会在睡觉时打鼾,鼾声短短的、细细的,这样子正常吗?
睡觉打鼾的宝宝并不少见,但这可能是睡眠障碍!
1、宝宝睡觉姿势不对容易引起打鼾,我们可以通过纠正他的睡姿来避免,如睡眠时采取侧卧法;
2、宝宝患有感冒或鼻中有分泌物都会造成打鼾,宝妈需要通过清除鼻腔分泌物来缓解。
3、宝宝患有腺样体或扁桃体肥大等疾病,同样会造成打鼾情况,必要时需要考虑摘除肥大的腺体。
如果宝宝频繁打鼾,一周三次以上就属于不正常行为,情况严重时会导致低氧血症、酸中毒等一系列并发症。因此,请及时带宝宝到医院就诊。
困惑三:宝宝说梦话是怎么回事?
宝宝说梦话主要是由于大脑神经发育的不成熟,偶尔说一下没关系的噢。但是,如果经常说梦话,有时候甚至惊叫起来,宝妈们就要注意起来啦!
听听宝宝说了什么梦话,好好想一下宝宝说梦话的原因,看看宝宝是不是生病了?还是白天看到或听到了一些恐怖的画面或语言等?还是宝宝太累了,诱发脑部紧张?
如果宝宝经常说梦话,辣么,可以让宝宝睡前喝些热牛奶,起到镇静安神的作用。平时也要多加注意,不要让宝宝看到、听到引起他害怕的画面和语言噢!
困惑四:宝宝睡觉磨牙怎么纠正?
一般情况下,宝宝在白天玩得太兴奋、太累了,晚上可能就会磨牙。但是,宝宝磨牙也有可能是疾病引起滴,如果宝宝体内有寄生虫,它的扰动会使肠壁不断受到刺激,引起咀嚼肌的反射性收缩,出现磨牙现象。此外,睡前吃太多,增加消费负担,宝宝在睡觉时也会出现磨牙情况。
宝宝长期磨牙会使牙釉质受损,引起牙齿变坏,当遇到冷、热、酸、甜、辣时,宝宝就会牙痛,磨牙时咀嚼不停地收缩,久而久之,咀嚼肌变粗,脸下端变大,最终可能会影响宝宝的脸形。不过,要是宝宝只是偶尔磨牙,那大可不必在意。如果担心宝宝肚子里有寄生虫,可以带他到医院检查一下。
困惑五:为什么宝宝总在夜里哭闹?
造成宝宝在夜里睡得不好、哭闹的原因有很多,有时候是因为他渴了,尿了、被子盖得太厚了或者环境太干燥了;又或者是消化不良、肠胃痉挛、胀气等问题;再或者是宝宝做噩梦了。如果宝宝在半夜突然哭闹,宝妈可以尝试喂些水,或者产看纸尿裤是否该换了。如果宝宝不是母乳喂养,则出现缺钙情况,不仅会在半夜哭闹,同时还伴有不亦入醒、早醒、睡眠不实、夜里出汗等症状。缺钙的宝宝可以在医生指导下多吃补钙品,多带宝宝出门晒晒太阳。