为什么有的宝宝好动，有的宝宝好静？

首先请你放宽心，不管宝宝是好动还是好静都是正常的，这背后和他的先天气质有关，也就是宝宝天生的个性。

有的宝宝天生活泼好动，对身边的一切都好奇，喜欢不停地探索，因此你就会发现他总是动来动去；而有的宝宝天生就比较淡定慢热，对身边的环境不敏感，因此表现出来可能就是不太喜欢动。

宝宝的先天气质没有好坏，只是特点不同而已，强行扭转只会伤害宝宝的天性。我们要做的，就是在允许宝宝发挥天性的基础上，进行适当的引导。

不同气质的宝宝，引导方法不一样

针对好动的宝宝

带好动的宝宝，家长会比较辛苦一些，其实宝宝并不是故意要折腾爸爸妈妈，他只是探索欲太旺盛了。家长的养育策略可以有 2 个重点：

充分消耗精力：

好动的宝宝一般都精力充沛，如果不给他释放的机会，那他晚上就有可能精神得不愿意睡觉了。

你可以在白天多给宝宝机会消耗精力，比如带他去小区楼下遛弯，或者在室内玩动起来的游戏，比如让宝宝爬行去捡玩具等等，活动量够了，他自然就会安静下来。

适当培养专注力：

宝宝太好动，你可能担心他静不下心来，其实在动态的活动中，我们也可以培养他的专注力，还能消耗体力，一举两得。

比如，如果宝宝已经会爬会走了，你可以逐步引导他爬或走直线，宝宝必须在规定的范围内活动，所以这也会让他更专心。等到2岁以后，再让宝宝练习难度较高的走线活动，也就是将地垫改为胶带，用彩色胶带在地板上贴出直线或方格，让宝宝照着直线或方格走路，不要走到线外。

针对好静的宝宝

有些宝宝喜欢安静，是因为需要时间适应，这样他日常的活动量可能会少一些，那么家长要在理解的基础上循序渐进地鼓励他活动，以亲子共玩为主。

这里教你一个方法：先帮助宝宝建立起活动的兴趣和欲望，再陪他一起做。

比如宝宝会爬后，你可以在宝宝前方拿着他感兴趣的玩具，逗着他向前爬；或者在宝宝后方，装出要追赶他的样子，刺激他向前爬。你也可以多带宝宝去户外散步，让他多接触花花草草、玩具设施，如果宝宝已经会走了，那就不要一直抱着，可以尝试牵着他多走走。

一开始带宝宝进行活动时，时长可以短一点，之后再每天慢慢增加，最好是每天活动不少于半小时，把运动量积累起来。

每个宝宝虽然活动量有所不同，但是都有着探索事物的欲望，家长给宝宝做亲子互动的时候，也要保证他的活动空间是安全的哦，比如将桌脚包起来，在地板上铺上安全地垫等。