父母学堂

1. 1-2岁宝宝美食:虾仁丸子汤面

发布日期:2021-12-01 13:28:37   来源:爱贝早教中心   点击量:

名称:

虾仁丸子汤面

主料:
黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、荞麦面 25克。

制作:

1. 将虾仁清洗干净,剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。

2. 在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。

3. 将荞麦面煮熟在碗中备用。

4. 将虾球、肉馅球、黄瓜片一起放入沸水中煮熟。

5. 将汤和菜料放入面碗中小火煨即可。

特点:
   虾仁含丰富蛋白质,配料的营养搭配比较均衡,面条好吃而易于消化。

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