名称：
西兰花素鸡香菇马蹄汤
主料：
素鸡200克，荸荠240克，西兰花240克，胡萝卜50克，香菇(干)50克。
制作：
1、西兰花洗净，摘成小朵，焯片刻，捞起浸冷，沥干水。
2、香菇浸软，擅干水去脚，切碎；素鸡切厚片；胡萝卜去皮，洗净切块。
3、将素鸡、荸荠、西兰花、胡萝卜、香菇略煮开，再用中火煲至各料熟透，调味即成。
特点：
含有丰富的矿物质。
1－2岁宝宝美食：西兰花素鸡香菇马蹄汤
名称：
西兰花素鸡香菇马蹄汤
主料：
素鸡200克，荸荠240克，西兰花240克，胡萝卜50克，香菇(干)50克。
制作：
1、西兰花洗净，摘成小朵，焯片刻，捞起浸冷，沥干水。
2、香菇浸软，擅干水去脚，切碎；素鸡切厚片；胡萝卜去皮，洗净切块。
3、将素鸡、荸荠、西兰花、胡萝卜、香菇略煮开，再用中火煲至各料熟透，调味即成。
特点：
含有丰富的矿物质。
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