名称：
五彩冬瓜盅
主料：
冬瓜，火腿，干贝，鲜蘑菇，冬笋嫩尖。
制作：
1、将冬瓜切成1cm见方的丁；干贝开水泡软，切碎末。
2、火腿片、冬笋、蘑菇切碎末。
3、将所有原料一起放入炖盅，入锅蒸至冬瓜酥烂。
特点：
含钾和维生素Ｃ非常丰富，不含脂肪。
1-2岁宝宝美食：五彩冬瓜盅
名称：
五彩冬瓜盅
主料：
冬瓜，火腿，干贝，鲜蘑菇，冬笋嫩尖。
制作：
1、将冬瓜切成1cm见方的丁；干贝开水泡软，切碎末。
2、火腿片、冬笋、蘑菇切碎末。
3、将所有原料一起放入炖盅，入锅蒸至冬瓜酥烂。
特点：
含钾和维生素Ｃ非常丰富，不含脂肪。
相关信息